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大正 善玉 大正製薬 乳酸菌青汁の口コミは?200億個の乳酸菌の効果は?

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青汁は、まずいというキャッチフレーズによって知名度をアップしました。今や、多くの種類があり、健康にいいことが知られていて、小さまざまなメーカーが独自の研究を重ねて、健康効果の高い、おいしい製品を作り出しています。

数あるなかで、大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁は、3種類の乳酸菌が200億個も配合されているのが特徴です。

ヨーグルトに換算すると20個分に当たります。さらに、2種類の食物繊維もバランスよく配合しているので、デトックス効果も得られます。

主成分は国産の大麦若葉なので安心ですし、ビタミンや鉄分などを効率よく摂取できます。

毎日1杯から3杯の利用を習慣にするだけで、効率よく健康管理管理ができる栄養補助食品です。

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁の口コミは?

微妙な口コミ

飲み始めて、トイレが近くなって困りました。もともと便秘症ではなかったので、乳酸菌と食物繊維のおかげで腸内環境がよくなりすぎたみたいです。1日3本を推奨していますが、1日1本で試してみます。

毎日すっきり出て快調です。滞留便も出ていると思うので、体重か減るのを期待していたのですが、1か月過ぎたところでは、まったく変化なしです。飲みやすくて、続けやすいので、ダイエットにも効果があるとさらに嬉しいのですけどね。

良かった口コミ

乳酸菌、食物繊維も配合されているので、お通じが改善できるだろうと思っていました。飲み始めてから、必ず1日1回はお通じがありますし、吹き出物ができなくなりました。お肌にもいいんですね。製薬会社の製品という点も、安心感があっていいです。

高齢の父が便秘気味になって、病院で便秘薬を処方されました。薬は耐性があって、量が増えるのが心配でしたので、こちらの青汁を勧めました。おかげさまで、薬に頼ることなく、毎日、すっきりと排泄できているようです。腸の健康維持という意味でも、続けて飲んでもらうよう定期便を申し込みました。

青汁は、青臭いというイメージでしたが。とても飲みやすいです。水で溶くだけでもおいしく飲めました。健康管理を目的に飲んでいます。朝食の前と夕食の前に飲んでいます。疲れにくくなって、朝もすっきりと起きられているのは、これのおかげだと思っています。

そのままでも美味しいですが、朝は食事をしている時間がないので、朝食時に豆乳に混ぜて飲んでいます。栄養のバランスが整うような気がします。夕飯前にものんで健康管理に役立てています。体調がどのくらい変化するのか、健康診断が楽しみです。

口コミをまとめると

飲みやすく、続けやすいという声が多いです。また、乳酸菌と食物繊維が入っている点に注目が集まっていて、腸内環境の改善を期待する声もあります。実際に飲んだ感想として、便秘の解消や肌荒れの改善、高齢者に多くなる便秘の対策として効果が出ているようです。また、便秘の解消がダイエットに直結することはないので、ダイエットには即効性はありませんが、継続して飲み続ければ、代謝をアップも期待できます。

おすすめしたい人
・慢性的な便秘で、便秘薬に頼っている人
・肌荒れや吹き出物で悩んでいる人
・排便が滞り気味の高齢者
・朝食をとる時間がない人
・代謝の低下によって、太りやすくなったと感じている人
・青汁は飲んでみたいけど、信頼できる製品を探していたという人

こんな人にはおすすめしない
・毎日規則正しく排泄できていて、乳酸菌を飲むとお腹が緩くなる人
・複数の青汁の原料を使っている製品を飲みたい人
・抹茶味の青汁が好きな人

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁は何が凄い?

200億個の乳酸菌配合

青汁にはメーカー独自の機能性成分を配合した製品がいろいろとあります。

青汁だけでも、ビタミンやミネラルなどの栄養分が多く摂取できるのですが、大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁には、たくさんある乳酸菌の中から選び抜いたフェーカリス菌、ビフィズス菌、カゼイ菌の3種類が合わせて200憶個配合されています。食べきりサイズのヨーグルトに換算すると約20個分に相当します。

3種類の異なる働きを持つ乳酸菌が、腸内環境を活性化するので、青汁の成分が効率よく体内で働けるようになります。

他社の乳酸菌配合の青汁は100億個が平均的な数です。

食物繊維は6種類の野菜から

食物繊維には水溶性と不溶性があり、健康的に腸内を整えるには、水溶性1に対して不溶性2の割合で摂取するのが良いといわれています。

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁には、水溶性と不溶性の食物繊維をバランスよく配合しているので、毎日飲み続けることで、健康的な便が排泄できるようになります。

原材料は、トウモロコシ、ゴボウ、キダチアロエ、グァー豆、ゴマ、大麦若葉の6つです。

青汁の原料はたった1種類

青汁製品は、味や飲みやすさのために、複数の青い野草や野菜を複数原材料にしているものがありますが、大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁は九州産の大麦若葉だけを使用しています。

青臭さや溶けにくさを解消するために、超微粉砕製法をとりいれて製造しているので、飲みやすく溶けやすい製品になっているとともに、大麦若葉が持つ栄養素が丸ごと配合されています。

乳酸発酵させたキャベツエキス

キャベツには胃腸の調子を整える栄養素が含まれていて、胃腸薬の主成分に使われています。

ビタミンK・U・Cが特に豊富で、体内への吸収力をアップさせるために乳酸発酵させて配合しています。

発酵の過程で発生した有機酸にも、食物に含まれる栄養素の消化・吸収を高める働きがあり、腸内環境の活性化をサポートに役立ちます。

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁に期待できる効果は?

乳酸菌が3種類で200億個配合されているというだけで凄いと感じますが、具体的な効果を知っている人は少ないでしょう。

一般に、乳酸菌の効果は、周知されているとおり、腸内環境の活性化、内臓脂肪の正常化、デトックスなど体内に蓄積しやすい、不要なものを対外の排出する働きを持っています。

3種類の乳酸菌はフェーカリス菌、ビフィズス菌、カゼイ菌で、それぞれの特有の働きも持っています。

機能性便秘の改善

一般的な青汁で改善が期待できる効果のひとつは、機能性便秘です。機能性便秘とは、胃、大腸、小腸などの消化器官の働きが低下して、スムースな排便がてきなくなる状態です。

病気ではないので、消化器官の機能を活性化させれば改善できます。

青汁には食物繊維が含まれていて便秘改善の効果がありますが、大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁には青汁以外にも6種類の食材から抽出した食物繊維か配合されています。

しかも、水溶性と不溶性がバランスよく配合されているので、他の青汁より排便改善の効果が高いです。

腸内環境の改善

腸内細菌は善玉と悪玉があります。腸内環境を正常に保つには善玉を優位にしておくことが大切です。

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁には200憶個の善玉菌が配合されていて、腸内を活性化する効果があります。1本飲むだけて、20個のヨーグルトを食べたのと同等に効果が得られます。

乳酸菌は多い方か効果を実感しやすいので、大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁には200憶個の乳酸菌が含まれているので、100憶個の乳酸菌より、腸に良い影響が得られます

デトックス効果

便秘はしていないけど、なんとなく体調がはっきりしないのは、腸内の善玉菌が不足しているのかもしれません。

腸内細菌のバランスが悪いと、腹部膨満、血液の汚れなどが起こります。血液サラサラにするには、デトックスをすると効果があります。

青汁、乳酸菌、食物繊維を定期的に摂取すれは、腸が健全になり、デトックス効果も得られます

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁の飲み方は?

飲むタイミング

薬ではなく、飲料用の健康補助食品なので、飲む時間に決まりはありませんが、栄養補助食品なので、青汁を飲めば野菜は食べないくていいということではありません。

できるだけたくさんの種類を食事から摂取するようにころがけることは大切です。食事の前に飲んでおくと、栄養が吸収されやすく、食べすぎを予防できます。

頑固な便秘を改善したい時には、就寝前に飲むと効果的です。

ごくごく飲んでもいいの?

薬ではないので、基本的には、たくさん飲んでも体に悪影響はありません

ただ、還元麦芽糖を使用しているので、体質によっては、飲みすぎるとお腹が緩くなる可能性があります。

また、一度にたくさん飲んでも、摂取できる栄養素には限界があります。1日に1袋から3袋が適量です。体調管理のためには、適量を継続して飲みづけるほうが効果的です。

アレンジレシピ

水に溶かすだけでも十分美味しく飲めますが、毎日、毎食では飽きるという場合には、食事やおやつにアレンジして使うとよいでしょう。

飲み物に混ぜる:一番手軽なのが、豆乳や牛乳に溶かして飲む方法です。朝食にスムージーを作っている人は、材料のひとつとして加えると、乳酸菌やミネラル分を増やせます。

おやつ:少し手間になりますが、ホットケーキの元に加えて使うのもおすすめです。そのままホットケーキとして焼いたり、クッキーや蒸しパンにしてもおいしいです。

タルタルソース:マヨネーズに混ぜても使えます。タルタルソースに加えると色か鮮やかになります。青汁自体は強い味ではないので、アレンジして使って、食事の味を邪魔しません。

世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁と比較してみた

商品名 大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁 世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁
乳酸菌の数 200億個 100億個
青汁の種類 大麦若葉 大麦若葉
他の有効成分 6種類の食物繊維 乳酸発酵キャベツエキス クマザサ粉末
特徴 3種類の乳酸菌を配合、6種類の食物繊維は水溶性と不溶性をバランスよく配合 抹茶味
通常価格 1箱30本 税込み3888円 1箱30本 税込み3704円
定期購入価格 初回税込み1080円 2回目以降は10%引き 箱30本 税込み3553円
最低継続回数 なし なし

 

おすすめは大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁

人気青汁と比較した結果、乳酸菌の数と種類、食物繊維のバランスなどから判断して、大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁がおすすめといえます。

食物繊維は水溶性と不溶性があり、バランスよく摂取することで、スムーズ排便ができる腸内環境になります。1箱当たりのコスパもよいので、継続して飲み続けても、お財布に優しいです。

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁のお得な販売店は?(楽天・アマゾン・公式など)

大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁は、通販専用の商品です。大正製薬ダイレクトオンラインショップか、大正製薬ダイレクトヤフーショップで購入できます。

他の通販ショップには出店していませんし、ドラッグストアなどでの取り扱いもありません。

大正製薬ダイレクトオンラインショップ
通常購入:1箱30本入り税込み3888円 送料別途324円
定期購入:
初回 1箱30本入り税込み1080円 送料無料
2回目以降 10%引き税込み3499円 送料無料

通常購入と定期購入があり、定期購入のほうが安い費用で利用できます。

定期購入の大きなポイントは、回数の縛りがないことです。購入数の変更、配達日の変更、休会、退会など自由なので、手軽に利用できます。毎月の10日までに連絡を入れることが必要です。

  • 楽天:取り扱いはありません。
  • アマゾン:取り扱いはありません。

まとめ

青汁選びに迷ったら、大正善玉 大正製薬 乳酸菌青汁がおすすめな理由は、

・大麦若葉を超微粉砕製法しているので、栄養が吸収しやすく飲みやすい
・3種類の乳酸菌を200億個配合している
・水溶性と不溶性の食物繊維がバランスよく配合されている
・乳酸発酵キャベツエキスが消化器官の調子をととのえて、消化吸収を促進する
・定期購入すれば、通常購入よりお得

などです。







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